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三民書局
抗癌飲食怎麼吃 預防、療期、康復, 營養師完整照護有問必答Q&A / 顏妙容著 [電子資源] :
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【最強解析】飲食就是你的抗癌力吃對食物，養出健康活力╳預防疾病【本書特色】★安心營養科學 解密常見癌症迷思與錯誤飲食觀念，減少營養不良風險★全球風行黃金飲食法 地中海飲食╳得舒飲食╳麥得飲食法則，吃好更能長壽健康★簡單執行輕鬆上手 一日三餐美味提案，外食、自煮都能吃出均衡營養好體質? 健康減重 │? 防老逆齡 │ ? 外食OK │ ? 零廚藝也能自煮正確的飲食不僅可以預防癌症發生，也能預防復發、延緩惡化；足夠的營養支持更是治療能否成功的重要關鍵。本書除了告訴你如何聰明挑選食物，許多癌友和照顧者最想知道的治療前中後飲食因應對策該怎麼吃，營養師也不藏私詳盡解答，希望能藉由良好的飲食攝取，幫助大家減少癌症惡病質發生，增強身體修復能力與免疫力。★跟著營養師這樣做，健康吃╳遠離癌╳逆齡防老３部曲》》第１部：防癌重中之重，從日常飲食體控開始肥胖與癌症關聯性甚大。營養師教你輕鬆學會「吃對食物」與「吃對份量」，從每天一日三餐好好正確吃飯，就能瘦得健康、減少致癌風險。》》第２部：攝取足夠營養，才能幫助治療恢復健康約有20%的癌症患者死於營養不良而非癌症本身。針對罹癌個案和照顧者，提供包括食慾不振、口腔潰瘍、吞嚥困難、消化道吸收不良、噁心嘔吐等營養不足、體重流失等營養支持因應對策，不但有助提升患者生活品質，也是治療成功的重要關鍵。》》第３部：黃金飲食法＋友善零廚藝食譜，簡單烹調美味又健康除了介紹地中海飲食、得舒飲食、麥得飲食等優質飲食方式，更有方便準備的簡易美味健康食譜，讓大家輕鬆上手落實於生活，幫助有各類需求的你，真正做到健康與逆齡防老。