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三民書局
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青少年和父母的關係，容易陷入公說公有理、婆說婆有理的死胡同我訂了新家規：每天晚上十一點，全家熄燈。為了一勞永逸，時間一到電源自動切斷，家裡馬上陷入一片黑暗，除了睡覺，由不得任何人。一個月後，規定變得更嚴格，連網路也一起切斷──但只要電腦有電，還是可以在一片漆黑裡繼續上網不睡覺。我沒辦法整晚監視。過了十二歲的孩子，也根本不可能毫無漏洞的亦步亦趨，這也無意義。如果不限制關燈睡覺時間，他們會誤以為時間很多。網路對定力還不夠的孩子，會虛耗掉多少寶貴的時間啊！最後是犧牲了睡眠，但書也沒讀多少。青少年的賀爾蒙已經夠亂了，如果睡眠又不夠，後面接踵而來的副作用，常常都不在父母或孩子可控制的範圍內。睡眠不足引發脾氣暴躁，脾氣暴躁可能造成衝突，衝突過後可能心情沮喪，心情沮喪可能不想讀書，不想讀書可能寄情網路，寄情網路引發更多睡眠不足⋯⋯這還只是精神層面。身體健康呢？長不高、視力減退、皮膚過敏⋯⋯但青少年不管這麼多，他們只管眼前的好就好，任何擋住我去路的，就是敵人。「沒關係，我先答應，父母的堅持力不高，到時找機會反抗，媽媽一定會退讓的。」這是青少年的如意算盤。從有了這項規定，他們一直不斷找機會來「挑戰」媽媽。屢敗屢戰。青少年的挑戰好應付嗎？其實不容易。像我這麼有「籌碼」的媽媽都覺得不好應付。我的籌碼是什麼呢？*汪培珽手記十三是姊姊十八歲弟弟十五歲那年的日記◆父母別幫忙我不幫忙，即使孩子必須經過更多跌跌撞撞，但這些困難，都是成長的養分。這種養分，不是每個人都有，父母不放手的，就沒有。父母的責任是，盡力讓孩子有健康的生活習慣和正確的人生態度，其餘的，要靠孩子自己努力。◆孩子知道打電動太浪費時間嗎？又是一樣的場景，幫他挖完耳朵之後，他躺著，我坐著。他開始說話。「媽媽，昨天參加完生日會，我跟那個玩線上遊戲的朋友一起坐地鐵，他跟我說，他好希望他沒有打電動，他說打電動太浪費時間了⋯⋯」我打斷他，「哪個朋友？平時一起玩的那幾個人嗎？」「對。可是他功課還可以，沒有不好。」弟弟說。「他花很多時間打電動？」我問。「嗯。」「他爸媽不管？」我問。「很多同學爸媽都讓他們打電動。」「他自己跟你說，他覺得打電動太浪費時間？」我問。「對。他說他好希望自己沒有打電動。」「那他為什麼不停止呢？」「沒辦法。很難自己停止。」弟弟也很喜歡打電動，只是他無法沉迷，因為他媽媽限制了他。當他說「沒辦法」時，不用多做解釋，我們倆都懂。你