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資料來源: 三民書局
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水適能運動入門 = Water fitness / 柳家琪等編著 ; 臺灣水適能協會主編

  • 作者： 柳家琪
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • Water fitness.
    • 運動休閒系列(揚智文化)
    • Sports(揚智文化)
  • 出版： 新北市深坑區 : 揚智文化 2011[民100]
  • 叢書名： 運動休閒系列(揚智文化) , Sports(揚智文化)
  • 主題： 水上運動
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789862980040 (平裝附光碟片): 新臺幣450元
  • 一般註：c.1為贈書無光碟
  • 書目註：參考書目 : 面173
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  • 系統號： 005697847 | 機讀編目格式

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在多年推廣水適能運動時，民眾對「水適能」是什麼、什麼是水適能運動、從事水適能運動能得到哪些健康上的效益、水中環境與陸上有何異同、如何利用水的種種特性進行運動、下水之後要做什麼及怎麼做等等問題產生疑惑。所以，臺灣水適能協會將累積多年的推廣經驗，出版了《水適能運動入門》一書，主要目的就是為想要認識或嘗試水適能運動的人解惑，而上述的各種問題，皆可在本書中得到清楚且詳細的解答。此外，本書的內容也包括基本的

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