มหัศจรรย์อาหารชะลอวัย / ศัลยา คงสมบูรณ์เวช เขียน ; อิสระพร บวรเกิด เรียบเรียง ; ทิยพ์สริน ชวลิตมณเฑียร ภาพประกอบ.
- 作者： ศัลยา คงสมบูรณ์เวช (Sanlayā Khongsombūnwēt) , ศัลยา คงสมบูรณ์เวช (Sanya Khongsombunwet) ,
- 其他作者：
- 其他題名：
- ชุดชีวิตและสุขภาพ
- 出版： กรุงเทพฯ : อมรินทร์เฮลท์ 2020.
- 叢書名： ชุดชีวิตและสุขภาพ ;ลำดับที่ 271
- 主題： โภชนาการ. , Nutrition. , สุขภาพ. , Health. , ทำอาหาร. , Cooking. , การชะลอวัย , แง่โภชนาการ. , Aging , Nutritional aspects. , การมีอายุยืน , Longevity , โภชนาการ. , Nutrition. , สุขภาพ. , Health. , ทำอาหาร. , Cooking. , การชะลอวัย--แง่โภชนาการ. , Aging--Nutritional aspects. , การมีอายุยืน--แง่โภชนาการ. , Longevity--Nutritional aspects.
- 版本：พิมพ์ครั้งที่ 1.
- ISBN： 9786161835613 (pbk.): NT$828
- 語文註：In Thai.
-
讀者標籤：
- 系統號： 005677043 | 機讀編目格式
館藏資訊
本館視聽資料與可外借圖書提供預約服務，每張借閱證總共可預約10冊(件)。
密集書庫中不可外借圖書提供調閱服務，每張借閱證總共可調閱10冊(件)。
如預約/調閱圖書或視聽資料因破損、遺失等因素無法借閱時，本館將以電子郵件或電話簡訊通知讀者取消該筆預約/調閱申請。
摘要註
"หนังสือ "มหัศจรรย์อาหารชะลอวัย" เล่มนี้ เป็นคู่มือสุขภาพที่ช่วยให้คุณ "ปรับพฤติกรรมการกิน" "ชะลอวัย" "ชะลอโรค" และ "อายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี" โดยเนื้อหาภายในเล่มเน้นให้ความรู้เรื่องโภชนบำบัด ตอบทุกคำถาม ไขทุกข้อสงสัยว่า "ทำไมคนเราจึงแก่" แนะนำอาหารที่มีฤทธิ์ช่วยชะลอวัย สุขภาพดี อายุยืนยาว รวมทั้งวิธีเลือกวิตามินและอาหารเสริมให้เหมาะกับแต่ละบุคคล พร้อมโปรแกรม 31 วัน เปลี่ยนอาหาร เปลี่ยนตัวคุณ แล้วคุณจะไม่เกิดคำถามว่า "ทำไมคนเราถึงแก่" อีกต่อไป!"--se-ed.com
內容註
บทที่ 1 ทำไมร่างกายคนเราจึงเสื่อม -- บทที่ 2 อายุขึ้นอยู่กับตัวเลข แล้วความเสื่อมของร่างกายขึ้นอยู่กับอะไร -- บทที่ 3 สุดยอดอาหารและผมไม้ต้านวัย ต้านโรค มีอะไรบ้าง -- บทที่ 4 เทคนิคการกินเพื่อชะลอวัย -- บทที่ 5 เทคนิคการกินอย่างไรไม่ให้อ้วน -- บทที่ 6 โภชนาการต่าง ๆ สำหรับคนแต่ละกลุ่ม -- บทที่ 7 โปรแกรมพิเศษ 31 วัน เปลี่ยนอาหาร เปลี่ยนตัวคุณ.