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致 不喜歡自己、只看到自己缺點的你覺得自己笨、覺得自己卑微、虛偽，所以討厭自己的性格、懷疑自己的價值，變得愈來愈沒自信……然而，「自我心理學」說，生而為人都不完美。但，我們仍能進化成更好的自己！北京師大心理學院王軼楠博士率領「自我心理學」研究生團隊共同創作的心理學科普文集以專業又風趣的文章一層層剖析什麼是自我，幫助你更了解自己、接納自己，然後喜歡自己。――我不是真的那麼負面，但就是會這麼想、這麼做
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