資料來源:
三民書局
18
0
0
0
高代謝地中海料理 / 謝長勝(馬可老師)作
- 作者： 謝長勝
- 其他題名：
- 我這樣吃瘦了36kg!減醣、低卡、好油的烹調技法, 「全球最佳飲食法」的美味祕密
- 生活風格(臺灣廣廈)
- 出版： 新北市中和區 :[新北市深坑區] : 臺灣廣廈出版 ;知遠文化總經銷 2020[民109]
- 叢書名： 生活風格(臺灣廣廈) ;84
- 主題： 食譜 , 健康飲食 , 食譜 , 健康飲食
- ISBN： 9789861304663 (平裝): 新臺幣580元
-
讀者標籤：
- 系統號： 005662383 | 機讀編目格式
館藏資訊
本館視聽資料與可外借圖書提供預約服務，每張借閱證總共可預約10冊(件)。
密集書庫中不可外借圖書提供調閱服務，每張借閱證總共可調閱10冊(件)。
如預約/調閱圖書或視聽資料因破損、遺失等因素無法借閱時，本館將以電子郵件或電話簡訊通知讀者取消該筆預約/調閱申請。
★連續三年榮獲「全球最佳健康飲食法」★第一本結合「廚師」和「品油師」專業，最貼近亞洲人習慣、方便執行的地中海料理全書！帶你透過美食，見證118公斤→82公斤的瘦身奇蹟！將地中海飲食在地化、加入高代謝的好油脂，利用生食、煎炒、烘烤、油炸、水煮、慢燉六大烹調技法，以簡單又美味的方式「提升新陳代謝、強化減重功效」，打造最有感的「地中海料理2.0」！You are what you eat！根據《美國新聞
資料來源：
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon