資料來源:
三民書局
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想衝, 為何沒幹勁? : 用心理學終結慣性倦怠, 找回潛藏心中源源不絕的內在驅動力 / 植木理惠作 ; 葉廷昭譯
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發自內心湧現的幹勁,從何而來?擊潰倦怠期,提高生活與工作的熱情,找回積極主動的自己。★日本超人氣心理師,破解現代人「慣性倦怠」的職業病!★「我總算了解自己工作上没幹勁的原因了!」上班族驚嘆。 你是否經常產生慣性倦怠?明明有心做好一件事,卻又欲振乏力,內心焦急不已。不管是工作還是學習,每隔一陣子就提不起興致,打不起精神。 此時,大多數的人(也許包括你)都會這麼做:吃頓大餐犒賞自己、找朋友訴苦轉換
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