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資料來源: 三民書局
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運動肌內效貼紮 提升表現、預防傷害、減緩疼痛 / 蔡忠憲等著 [電子資源] :

  • 作者: 蔡忠憲
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • 提升表現、預防傷害、減緩疼痛
    • 提升表現、預防傷害、減緩疼痛, 運動肌內效貼紮
    • 提升表現預防傷害減緩疼痛運動肌內效貼紮
  • 出版: 臺北市 : 如何 2020[民109]
  • 叢書名: Happy body ;181
  • 主題: 繃帶術 , 運動傷害 , 繃帶術 , 運動傷害
  • ISBN: 9789861363622 、 9861363629
  • URL: HyRead eBook 電子書
  • 一般註:正題名取自題名畫面 2020年01月電子書發行 版權頁題名: 提升表現、預防傷害、減緩疼痛, 運動肌內效貼紮
  • 書目註:參考書目: 面170-171
  • 讀者標籤:
  • 引用連結:
  • 系統號: 001002834 | 機讀編目格式

館藏資訊

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