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感覺累了就冥想吧 冥想10分鐘等於熟睡二小時 / 李上卿著 [電子資源] :
- 作者： 李上卿
- 其他題名：
- 冥想10分鐘等於熟睡二小時
- 冥想十分鐘等於熟睡二小時
- 冥想10分鐘等於熟睡2小時
- 出版： 臺北市 :新北市 : 華志文化出版 ;旭昇圖書總經銷 2016[民105]
- 叢書名： 全方位心理叢書 ;19
- 主題： 超覺靜坐
- 版本：初版
- ISBN： 9789865636678 、 9865636670
- URL：
HyRead ebook電子書
- 一般註：含附錄 正題名取自題名畫面
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讀者標籤：
- 系統號： 001000684 | 機讀編目格式
館藏資訊
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內容簡介 冥想，就是給大腦的一種覺醒 冥想不是宗教、不是哲學，它是最有效的自我啟發的方法。無論在草地上、室內或是舒適的椅子上，都是適合冥想的場所。 很多人都聽說過冥想，可是冥想到底是什麼呢？其實冥想就是排除一切雜念，是一種不受任何外來干擾的狀態，它並沒有想像的那麼高深和困難。 全球最頂尖的人物都在練習的心靈修養法 超級暢銷書《秘密》強力推薦的成功法則 潛意識的作用是巨大神奇的，它的力量比意識要大很多。 美國前副總統科爾、蘋果「教父」賈伯斯、好萊塢知名演員兼導演克林．伊斯威特以及日本松下電器創始人松下幸之助等，都是冥想的受益和擁護者。 諾貝爾物理學獎、英國物理學家約瑟夫森說：「以冥想開啟直覺，可獲得發明上的啟發。」 美國著名脫口秀節目主持人奧普拉鼎力推薦的完美修養方式。 本書特色 一吸一呼中改變自我磁場 開創您想擁有的平靜生活
資料來源：
Google Book
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