資料來源:
三民書局
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純淨飲食全書 : 20種食材x20天健康復原計畫, 讓身體煥然一新 / 伊恩.史密斯(Ian K. Smith)著 ; 蕭斐譯
- 作者: 史密斯 (Smith, Ian K.)
- 其他作者:
- 其他題名:
- The clean 20.
- 20 foods, 20 days, total transformation
- 20種食材x20天健康復原計畫, 讓身體煥然一新
- 二十種食材x二十天健康復原計畫, 讓身體煥然一新
- 樂活(橡實文化)
- 出版: 臺北市 : 橡實文化出版 :大雁發行 2019[民108]
- 叢書名: 樂活(橡實文化) ;43
- 主題: 健康飲食 , 營養 , 健康飲食 , 營養
- 版本:初版
- ISBN: 9789579001892 (平裝): 新臺幣380元
- 一般註:譯自 : The clean 20 : 20 foods, 20 days, total transformation
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- 系統號: 000863200 | 機讀編目格式
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幫助你重新設定身體,更是你可以終身遵循的飲食法! 《紐約時報》暢銷書作者、美國總統健康顧問 ──伊恩‧史密斯(Ian K. Smith)醫學博士── 運用20種營養滿分的常見超級食物, 設計20天飲食及運動計畫、51道食譜, 帶你的身體重新認識天然食物的真實風味, 跳脫加工食品及人工添加物圍繞的飲食世界。 正確的食物具有醫療特性。食物會影響到身體運作的生理機制,以及生理如何與環境互動。然而,我們放
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