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高效努力 : 建構出線思維, 打造能一直贏的心理資本 = Efficient effort / 宋曉東著

  • 作者： 宋曉東
  • 其他題名：
    • Efficient effort
    • 建構出線思維, 打造能一直贏的心理資本
    • 翻轉學系列
  • 出版： 臺北市 : 采實文化 2019[民108]
  • 叢書名： 翻轉學系列 ;8
  • 主題： 職場成功法 , 生活指導 , 職場成功法 , 生活指導
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789578950948 (平裝): 新臺幣320元
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  • 系統號： 000862376 | 機讀編目格式

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你明明很努力，為什麼依然收效甚微？有人不如你勤奮，為什麼就是比你出色？因為，努力需要正確的方式！這個時代，人人都在追求自我實現，渴望獲得成功，卻也倍感焦慮。即便「生活」的壓力逼得你想逃，「生存」的壓力卻不會因為逃離而獲得紓解。大學幸福課講師宋曉東，每每開班必吸引學子們爭相加選爆班。他多年來在職場與課堂上觀察，發現大家之所以過得如此苦鬱，是因為缺乏奮鬥方法的相關知識，才會不斷地重複低品質的勤奮和無效

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