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三民書局
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體脂肪狂降12％的555減脂瘦身餐 : 用5種食材滿足5大營養, 餐餐低於500卡! / 金志英作 ; 丁睿俐譯
- 作者： 金志英 (Kim Ji Young)
- 其他作者：
- 其他題名：
- 用5種食材滿足5大營養, 餐餐低於500卡!
- 體脂肪狂降百分之十二的五五五減脂瘦身餐
- 用五種食材滿足五大營養, 餐餐低於五百卡!
- 用5種食材滿足5大營養, 餐餐低於500卡!12萬人瘋傳的減重食譜規劃師最強菜單
- Ray health
- 出版： 新北市中和區 :新北市深坑區 : 臺灣廣廈有聲圖書出版 ;知遠文化總經銷 2019[民108]
- 叢書名： Ray health ;45
- 主題： 食譜 , 減重 , 食譜 , 減重
- ISBN： 9789869648646 (平裝): 新臺幣399元
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- 系統號： 000861803 | 機讀編目格式
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★從泡芙人變女神！韓國人氣瘦身專家NEMO，教你吃出體脂18%的精瘦體態！★減體脂才是真瘦！以5大類食材，滿足人體必須營養素，不僅減重也減脂肪！★美味料理簡單做！用日常食材做變化，搭配獨門創意，讓你365天都吃不膩！NEMO曾因不正常的飲食作息而發胖，靠著親手做的低脂低卡瘦身餐，6個月內體脂肪狂降12%（30%→18%），雕塑出人人稱羨的美麗體態。成功瘦身之餘，將成果分享到網路社群平台而受到10多
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