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林可彤的媽咪完全手冊 / 林可彤作

  • 作者: 林可彤
  • 其他題名:
    • 孕期.月子.產後3階段瘦身X婦產科醫師+明星御用保母Q&A, 讓妳安心待產, 輕鬆育兒
    • 親子生活Life
  • 出版: 臺北市 : 尖端 民107[2018]
  • 叢書名: 親子生活Life
  • 主題: 懷孕 , 運動健康 , 育兒 , 懷孕 , 運動健康 , 育兒
  • 版本:1版
  • ISBN: 9789571083148 (平裝): 新臺幣380元
  • 一般註:附錄 : 明星御用保母的寶寶照護知識Q&A
  • 讀者標籤:
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  • 系統號: 000854840 | 機讀編目格式

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很多人都不知道,即使是名模,也不一定生完就能立刻瘦下來,即使是光鮮亮麗的女明星,當了媽也不一定優雅從容。 但是,身為名模、藝人、塑身書作家的林可彤,產後就必須設法瘦回來。高齡懷孕的她,也必須尋求專業協助,才能確保孕期平順、產後更有效率的分配工作與育兒時間。 不是天生瘦的林可彤,懷孕後必須花更多時間鑽研各種不易發胖的運動、飲食,才能讓自己產後更快瘦回到工作崗位上。 36歲懷孕的她,高齡生產風險大,比

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