資料來源:
三民書局
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神奇的慢呼吸 : 不焦慮、心穩定, 為身體「補氧」的呼吸術 / 邁克.馬里奇(Mike Maric)著 ; 林玉緒譯
- 作者： 馬里奇 (Maric, Mike)
- 其他作者：
- 其他題名：
- La scienza del respiro.
- 不焦慮、心穩定, 為身體「補氧」的呼吸術
- 三采健康館系列
- 出版： 臺北市 : 三采文化 2018[民107]
- 叢書名： 三采健康館系列 ;124
- 主題： 呼吸法 , 健康法 , 呼吸法 , 健康法
- ISBN： 9789576580284 (平裝): 新臺幣360元
- 一般註：譯自 : La scienza del respiro
- 書目註：參考書目 : 面282-289
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- 系統號： 000847879 | 機讀編目格式
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別讓你的呼吸再錯下去，每一次呼吸，都是你重整身心的機會！ 你可能聽過某場災難的受難者，熬過了幾個小時不喝水，幾天不進食而倖存。但是有人可以一刻不呼吸嗎？呼吸，是生物每一刻、每一秒不可缺的生理動作。一個正常人，一天的平均呼吸次數超過23,000次……你不知道的慢呼吸調養力，吸一吐二，安定身心百病消！ 義大利自由潛水冠軍邁克．馬里奇，從小就是各種泳賽的常勝軍。不僅擁有多年指導專業運動選手呼吸的教學經驗
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