資料來源:
三民書局
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憤怒療癒力 : 每一次失控都隱藏著被忽略的傷痛, 透過三大覺察練習走出情緒黑洞, 和更好的自己相遇 / 伯納.高登(Bernard Golden)著 ; 李斯毅譯
- 作者： 高登 (Golden, Bernard)
- 其他作者：
- 其他題名：
- Overcoming destructive anger.
- Strategies that work
- 每一次失控都隱藏著被忽略的傷痛, 透過三大覺察練習走出情緒黑洞, 和更好的自己相遇
- 每1次失控都隱藏著被忽略的傷痛, 透過3大覺察練習走出情緒黑洞, 和更好的自己相遇
- 不歸類(麥田)
- 出版： 臺北市 : 麥田出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2018[民107]
- 叢書名： 不歸類(麥田) ;RG8025
- 主題： 憤怒 , 情緒管理 , 生活指導 , 憤怒 , 情緒管理 , 生活指導
- 版本：初版
- ISBN： 9789863445500 (平裝): 新臺幣360元
- 一般註：譯自 : Overcoming destructive anger : strategies that work
- 書目註：參考書目 : 面331-335
-
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- 系統號： 000843520 | 機讀編目格式
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你常失控嗎？你老把怒氣往肚裡吞嗎？ 專治憤怒問題的心理學家融合40年經驗提供實用技巧， 讓憤怒療癒你的陳年傷痛，讓更好的你從黑洞中走出！ ★口碑推薦｜周慕姿（心曦心理諮商所所長） ★專文推薦｜洪仲清（臨床心理師．作家）、海苔熊（科普心理學作家） ★亞馬遜讀者4.5星佳評 ★國際媒體、心理學家專業肯定 ▍內容簡介：憤怒為什麼可以療癒你？ 當工作上的連番意外讓你暴跳如雷，親友的無心之言讓你整天生悶氣，
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