資料來源:
三民書局
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冥想 : 每天, 留3分鐘給自己 / 克里斯多夫.安德烈(Christophe Andre)作 ; 彭小芬譯
- 作者： 安德瑞 (Andre, Christophe) , 安德烈 (Andre, Christophe) , 翁德瑞 (Andre, Christophe) ,
- 其他作者：
- 其他題名：
- 3 minutes à méditer.
- 每天, 留3分鐘給自己
- 每天, 留三鐘給自己
- 心靈捕手(四塊玉文創)
- 出版： 臺北市 :新北市新莊區 : 四塊玉文創出版 ;大和書報圖書總經銷 2018[民107]
- 叢書名： 心靈捕手(四塊玉文創) ;5
- 主題： 超覺靜坐 , 自我實現 , 超覺靜坐 , 自我實現
- 版本：初版
- ISBN： 9789869576512 (平裝): 新臺幣340元
- 一般註：安德烈改譯安德瑞 譯自 : 3 minutes à méditer
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- 系統號： 000836668 | 機讀編目格式
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你是否睡得不好？做任何事都提不起勁？對生活越來越不抱期待呢？ 心靈療癒大師也是精神科醫師─克里斯多夫‧安德烈藉由非宗教性的冥想，協助你改善情緒的困擾。 教你每天3分鐘，在你等車、用餐、睡前……生活中的任何片段，運用40個冥想練習，體驗自己內在的轉變，你會發現，生活將變得更自在開闊了！ ★法國熱銷155,000冊★已譯為義大利、西班牙、波蘭、葡萄牙、羅馬尼亞……等多國語言★法國媒體：安德烈
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