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醫生娘の產前產後養瘦書 : 從懷孕到坐月子, 養胎.補體.回復身材, 妳最需要的「52週全飲食」健康瘦孕法! / 郭月英著

  • 作者： 郭月英
  • 其他題名：
    • 醫生娘的產前產後養瘦書
    • 從懷孕到坐月子, 養胎.補體.回復身材, 妳最需要的「52週全飲食」健康瘦孕法!
    • 從懷孕到坐月子, 養胎.補體.回復身材, 妳最需要的「五十二週全飲食」健康瘦孕法!
    • 輕美人
  • 出版： 新北市中和區 :新北市深坑區 : 蘋果屋出版 ;知遠文化總經銷 2015[民104]
  • 叢書名： 輕美人 ;11
  • 主題： 懷孕 , 健康飲食 , 婦女健康 , 中醫 , 懷孕 , 健康飲食 , 婦女健康 , 中醫
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789866444999 (平裝): 新臺幣399元
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  • 系統號： 000815791 | 機讀編目格式

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「台灣食補養生第一把交椅」郭月英老師，累積35年專業經驗，傳授「女人最想知道的養胎、補體、瘦身」祕技，教妳輕鬆度過「懷孕、坐月子、回復身材」的關鍵52週！ 無論妳是第一次懷孕，還是已經生過小孩，從知道自己懷孕的第一天起，最擔心的事情莫過於：◎懷胎十月該怎麼吃？才能讓肚子裡的寶寶健健康康？◎平安生產之後月子該怎麼做？才能讓自己補回氣血、奶水又充足？◎順利做完月子又該如何甩掉一身贅肉？才能重

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