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資料來源: 三民書局
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小腹凹下後 / 主婦之友社著 ; 潘舒婧譯

  • 作者： 主婦之友社
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • ぽっこりお腹をみるみる凹ませる知恵とコツ
    • 減重2kg, 向細胞癌化、內臟脂肪、肚子裡的毒害物質say goodbye!
    • 楓書坊
  • 出版： 新北市板橋區 :新北市中和區 : 楓書坊文化出版 ;商流文化總經銷 2017[民106]
  • 叢書名： 楓書坊 ;J085
  • 主題： 減重 , 塑身 , 減重 , 塑身
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789863772422 (平裝): 新臺幣280元
  • 一般註：譯自 : ぽっこりお腹をみるみる凹ませる知恵とコツ
  • 讀者標籤：
    需登入
  • 引用連結：
  • 系統號： 000814598 | 機讀編目格式

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～減重２kg，向細胞癌化、內臟脂肪、肚子裡的毒害物質say goodbye！～小腹凹下後，腰不疼、背不駝、漏尿的情形改善，連胸部、臀部也變得圓翹有型！ 【本書特色】◎ 7大瘦身秘訣+10大瘦腰秘訣+12種飲食撇步+14種日常小動作，告別游泳圈、梨形身材！◎ 皮拉提斯教練、明星健康管理師、醫院院長、營養學博士各界專界人士協力提供秘訣。◎ 書中食材常見、動作簡單，不用考慮

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