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資料來源: 三民書局
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雷神索爾也在練的隨時版核心基礎運動 / 艾利克.古德曼(Eric Goodman)著 ; 閻蕙群譯

  • 作者： 古德曼 (Goodman, Eric)
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • True to form.
    • How to use foundation training for sustained pain relief and everyday fitness
    • Easy(大是文化)
  • 出版： 臺北市 : 大是文化 2017[民106]
  • 叢書名： Easy(大是文化) ;50
  • 主題： 背痛 , 運動療法 , 健身 , 背痛 , 運動療法 , 健身
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789865612979 (平裝): 新臺幣399元
  • 一般註：譯自 : True to form : how to use foundation training for sustained pain relief and everyday fitness
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「多虧核心基礎運動，我才能舉起雷神之槌。」──雷神索爾，好萊塢男星克里斯．漢斯沃好萊塢男星克里斯．漢斯沃，曾因拍片背部受傷，在拍攝「雷神索爾」電影時，連雷神之槌道具 （重達4公斤） 都抓不起來，但接受本書作者艾利克．古德曼醫生的指導，練習核心基礎運動，背部變得更加強壯，身體也恢復往常。核心基礎運動（Foundation）原本是一對一指點、少數人才有機會學習的課程。艾利克．古德曼醫師在指導NBA球星

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