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三民書局
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懂得改變心境，別跟自己過不去，加加減減過上好生活懂得人生中的取捨，學會人生的加減除，才能化解生活矛盾，迎向幸福人生。 我們大部分人都很難找到一種和平的、鮮活的、明朗的、充滿能量、不依賴他人的生活方式，找不到一種不但沒有恐懼、衝突、悲傷、混亂，而且還充滿愛和體貼的生活方式，儘管人類曾經歷過兩次大戰，經歷一次又一次科技革命，以及經濟危機、金融風暴、政治動盪、種族衝突等種種不幸。我們還讀過許多哲學家和
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