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吃沙拉 : 豐盛飽足的吃不胖沙拉X百搭醬料 / 張年延著

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{挑嘴想嘗鮮 X 豐盛吃一餐 X 打包野餐趣 X 控制體重時}這是一本你最需要,最實用、且能簡易上手的百搭沙拉食譜! 【關於本書特色】 ◆美味簡便沙拉對於當下對健康非常敏感的現代人來說是最好的餐點,在本書中介紹了超簡單又好吃的美味沙拉,材料都是選用隨手可見的食材;製作方法簡單,哪怕你沒有時間,或者沒有料理基礎都完全不用擔心。 ◆體重控制書中就沙拉的熱量和搭配的沙拉醬的熱量進行了專門的標注,對重視熱

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