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「超長壽時代」來臨！每個人都要有活到八、九十歲以上的心理準備，你要選擇「長」命百歲？還是「床」命百歲？國內首位通過美國抗衰老醫學會檢定的台灣醫師梁錦華，掀起打破坐以待「老」，主動爭取「活得長，死得短」的健康革命！「老化」從出生開始，「年老」卻人人不同；你不須抗「老化」，但要努力抗「衰老」！無齡健康新觀念 沒生病不等於健康。趁早儲存「老本」，不做「健康卡奴」！ 年老不等於疾病纏身，你可以從長壽人
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