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不生氣 就靠吃！性情的煩躁與憂鬱 現在就能用食物來治療首席營養諮商師教妳吃對食物 讓心情變好！看到老闆就煩！看到男朋友也煩！看到小孩一樣煩！這一切的煩躁，全都是因為營養不足！飲食習慣是情緒煩躁的成因！人的個性居然能因為食物就輕易改變？！妳是屬於哪一種類型的煩躁呢？?沒來由經常煩躁不已妳的診斷是……鐵質不足！?砰！突然就火山爆發妳的診斷是……低血糖症！?每到生理期前就煩躁妳的診斷是……PMS症候群人
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