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不可思議的3行日記健康法 : 每天10分鐘,拯救失衡自律神經2週見效! / 小林弘幸著 ; 邱麗娟譯

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'看完就想寫! 隨書附贈96頁【我的3行日記本】只要每天按照①→②→③的順序寫下這3個主題：「○1天最失敗的事」、「②今天最感動的事」、「③明天的目標」被我們的壓力弄的亂糟糟的自律神經不可思議地，被療癒了！日本研究自律神經第一人—小林弘幸博士，以自身經驗與無數讀者的經驗回饋，告訴你每天寫「3行日記」，如何神奇地治癒自律神經失調的問題。★無法消除的疲勞、不知名的疼痛，覺得好像做什麼事情都不順利，小心

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