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資料來源: 三民書局
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快樂學 : 科學家僧侶修練幸福的24堂課 / 馬修.李卡德(Matthieu Ricard)著 ; 賴聲川,丁乃竺譯

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版權銷售25國 百萬暢銷書作者! 法國科學家僧侶馬修‧李卡德沉潛40年的心靈體悟, 領你培養一生快樂的能力! 快樂與痛苦都不是真實存在,只是人心在混亂執著中的感受。 改變詮釋世界的方式,讓內在的衝突與情緒暫時消失, 就能體會世界及自身的和諧,這就是真實的快樂。 李卡德潛心修行,融合科學、哲學和佛學發展出獨特智慧,體認出真正的快樂並非來自外在環境,而是一種能力、是個人與生俱來都有的潛能,也是我們每個

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