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實際年紀不是重點，身體年齡才是健康關鍵把握40歲後關鍵10年，開始讀懂身體變化，延緩老化、遠離疾病中年必備抗老手冊40歲健康有感期，守護身體、把握關鍵10年50歲健康轉捩點，捍衛身體、不讓「紅字變疾病」預防心血管疾病、減少骨質流失、鍛鍊肌力和腦力 讓你60歲後，依然健康趴趴走！汽車都需要保固，身體也需要養護！●健檢出現紅字怎麼辦？ --> 3原則看懂健檢報告●健康險，真的有買有保庇？--&g
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