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兒童天性喜好活動，樂於探索自己身體與外在世界，卻因科技進步、視聽娛樂多元，而使全世界的兒童正在面對著活動形式改變，3C世界永遠比生活中任何事物還有趣，讓兒童日夜沈溺。運動確實對兒童身心成長、生活適應能力、日後各方面學習能力有極大的輔助效果，理應積極教導，並培養終生良好運動習慣。本書兼具理論與實務，運用兒童身心發展、身體動作、專業體育活動、體能活動基礎概念與活動設計方法，設計出適合兒童的體能活動課程
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