資料來源:
三民書局
24
0
0
0
八段錦 / 李鴻文編著
- 作者： 李鴻文 編著
- 其他題名：
- 健康人生(新潮社)
- 出版： 新北市深坑區 :新北市土城區 : 新潮社文化出版 ;創世文化代理 2014[民103]
- 叢書名： 健康人生(新潮社) ;5
- 主題： 氣功
- 版本：初版
- ISBN： 9789863165484 (平裝): 新臺幣140元
-
讀者標籤：
- 系統號： 000743343 | 機讀編目格式
館藏資訊
本館視聽資料與可外借圖書提供預約服務，每張借閱證總共可預約10冊(件)。
密集書庫中不可外借圖書提供調閱服務，每張借閱證總共可調閱10冊(件)。
如預約/調閱圖書或視聽資料因破損、遺失等因素無法借閱時，本館將以電子郵件或電話簡訊通知讀者取消該筆預約/調閱申請。
【本書特色】「八段錦」是我國傳統的健身運動，由於歷史悠久，流傳廣泛，以致古版今書頗不一致。查有關資料及分析各節動作名稱，再根據我國古代健身理論綜合考慮，認為這套功法應以內功為主，外做動作，內練呼吸，以外帶內，以內促外，是一套完整、內外兼顧的練功方法。故本書將它充實改編之。 本功法經多年實踐，證明其健身效果明顯，而又簡單易學。在體療門診時，根據患者的病情、年齡、體質等情況，選段運用，見效更快。 這套
資料來源：
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon