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三民書局
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【本書特色】憂慮是人類的通病，但憂慮對我們的人生—很抱歉，一點也沒有幫助！同時憂慮只是一條讓我們走向黑暗之谷的捷徑。它會讓我們變得脆弱，也會讓我們百病叢生、得不償失…… 應用心理學之父威廉‧詹姆斯曾說—―「欣然接受已發生的事，正是踏出克服不幸的第一步」 國學大師林語堂在《生活的藝術》中也說—― 「即使是最壞的事物也要照單全收，這便是獲致內心平和的祕訣。」 在每一個新年度的開始，你對自己
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