資料來源:
三民書局
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1日5分鐘,頸部放鬆自療力 : 失眠.憂鬱.頭痛.暈眩.疲勞原來都跟頸部有關 / 松井孝嘉著 ; 許展寧譯
- 作者： 松井孝嘉 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 1日5分副交感神経アップで健康になれる!「首」にすべての原因があった.
- 生活醫館(高寶)
- 出版： 臺北市 : 高寶國際出版 :希代多媒體發行 2014[民103]
- 叢書名： 生活醫館(高寶) ;79
- 主題： 頸部 , 健康法 , 頸部 , 健康法
- 版本：初版
- ISBN： 9789863610205 (平裝): 新臺幣250元
- 一般註：譯自:1日5分副交感神経アップで健康になれる!「首」にすべての原因があった
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- 系統號： 000740257 | 機讀編目格式
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低頭族注意，問題都出在脖子上！總是莫名感到疲勞倦怠，卻找不出原因的人一定要嘗試！一天5分鐘，提高副交感神經功能，兩週就能顯著改善身體健康。★ 揪出肩頸痠痛、暈眩、失眠、憂鬱、健忘的元兇！人類的頸部有左右自律神經運作的「副交感神經中樞」，當副交感神經運作減緩，就會出現原因不明的身體不適，而讓副交感神經遲鈍的原因，就是頸部僵硬。★ 副交感神經是能帶來幸福的神經！只要解決頸部僵硬、好
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