資料來源:
三民書局
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其實,你一直受習慣擺布 : 為什麼只是改變習慣步驟,就能變得更有創意、成功塑身、工作有效率? / 傑若米.丁恩(Jeremy Dean)著 ; 呂亨英譯
- 作者： 狄恩 (Dean, Jeremy) 著 , 丁恩 (Dean, Jeremy) ,
- 其他作者：
- 其他題名：
- Making habits, breaking habits : why we do things, why we don't, and how to make any change stick.
- 好想法
- 出版： 臺北市 :[新北市店區] : 日月文化 ;聯合發行總經銷 2014[民103]
- 叢書名： 好想法 ;2
- 主題： 習慣 , 行為改變術 , 習慣 , 行為改變術
- 版本：初版
- ISBN： 9789862483817 (平裝): 新臺幣320元
- 一般註：譯自:Making habits, breaking habits : why we do things, why we don't, and how to make any change stick 著者改譯狄恩
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《紐約時報》、《倫敦時報》、《富比世雜誌》、Wired……等各大媒體爭相報導改變百萬英國人的習慣改造術！為什麼我們願意做某些事、不願意做某些事？原因在於，習慣。習慣的力量比意志力還要強大，如果你知道如何運用，就能擺脫煩惱小事、創意不絕，找回工作與人生的主控權。本書與《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》並列習慣改造指南必讀書。你是否……˙隨時掛在網上、手指不斷滑著手機螢幕，察看臉書塗鴉牆？˙常常吃一樣
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