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三民書局
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【內容簡介】最適合每個人的養生抗病法!!! 長期的姿勢不良或是未發及已發疾病引起的氣血循環不佳等原因，常會使人出現腰痠背痛、手腳冰冷等症狀，透過各種按摩手法，刺激相關的經絡穴位，使受到阻滯的氣血循環通道得以流暢，便能迅速緩解不舒服的症狀。此外，也能將此運用在中醫「治未病」的概念上，也就是所謂的抗病、防病，透過平時的保養，也能提高人體的自癒能力，平衡生理機能，常保身心安康。【本書特色】一看就懂，最
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