詳細書目資料

資料來源: 三民書局
28
0
0
0

體溫上升1度 代謝提升12% : 肚子暖和了 身體就瘦了 / 石原新菜作 ; 林文娟譯

  • 作者： 石原新菜 作
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 腹巻き美人ダイエット : おなかを温めて、きれいにやせる!.
    • 健健美系列 ;
  • 出版： 臺北市 : 臺視文化 2013[民102]
  • 叢書名： 健健美系列 ;13070229
  • 主題： 塑身 , 健康法 , 塑身 , 健康法
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789863430117 (平裝): 新臺幣280元
  • 一般註：譯自:腹巻き美人ダイエット : おなかを温めて、きれいにやせる!
  • 讀者標籤：
    需登入
  • 引用連結：
  • 系統號： 000729610 | 機讀編目格式

館藏資訊

本館視聽資料與可外借圖書提供預約服務，每張借閱證總共可預約10冊(件)。
密集書庫中不可外借圖書提供調閱服務，每張借閱證總共可調閱10冊(件)。
如預約/調閱圖書或視聽資料因破損、遺失等因素無法借閱時，本館將以電子郵件或電話簡訊通知讀者取消該筆預約/調閱申請。

這本書主要在介紹「1天24小時，1年365天肚圍生活」的好處，並搭配飲用能讓瘦身效果倍增的「薑汁紅茶」，兩者相輔相成的瘦身方式。此外，作者也提出了許多運動、入浴、吃飯等活動時，如何「有效提高體溫」的建議。 本書特色大多數女性都會很在意「體脂肪」與「內臟脂肪」，其實最容易形成這些脂肪的最主要原因就是「寒性體質」，而「水分」則是會讓體內寒涼情形惡化。為了不要讓疾病上身，而且成功減重，最重要的

資料來源： 三民書局
延伸查詢 Google Books Amazon

相關作品

回到最上