資料來源:
三民書局
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9成疾病可以自癒 : 平衡自律神經/快樂減壓/活到100歲 / 岡本裕著 ; 陳惠莉譯
- 作者： 岡本裕 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 9割の病気は自分で治せる[ストレスとのつ合い方編].
- 天下雜誌日本館. 樂活
- 天下日本館. 樂活
- 出版： 臺北市 :[新北市新莊區] : 天下雜誌出版 ;大和書報圖書總經銷 2013[民102]
- 叢書名： 天下雜誌日本館. 樂活 ;15
- 主題： 健康法
- 版本：第一版
- ISBN： 9789862417973 (平裝): 新臺幣310元
- 一般註：版權頁題名:九成疾病可以自癒:[平衡自律神經、快樂減壓] 譯自:9割の病気は自分で治せる[ストレスとのつ合い方編]
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- 系統號： 000729257 | 機讀編目格式
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聆聽身體和心靈發出的哀號。啟動自癒力的生活模式，健康其實很簡單！隨著醫療的發達，人類的壽命也逐漸增長。但生活的不規律、忙碌的生活與龐大的壓力，卻讓自己罹患了各種生活習慣病與慢性疾病。疾病能不能治好？能否健健康康地活得長久？在這個分岐點上左右前行方向的便是能否順利地做到「馴服壓力」。其實，只要在每天的生活中下一點小工夫，而且不斷地累積，身為讀者的你或許也就可以帶著開朗的笑容告訴大家「我以活到一二○歲
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