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愛自己就從認識身體開始！你也能成為保健達人！ 每個人都有生病的經驗，生病的時候除了身體難受，連心情也會受到影響。如果我們從小就能建立對身體的認識、保健的知識，不僅僅能夠降低生病的機會，也能保持強健的體魄面對成長所需的能量，心情也會因此保持愉快呢！ 本書特別針對小學生常見的疾病，依症狀與部位，分別介紹「頭部」「皮膚」「呼吸系統」「內臟器官」「骨骼與肌肉」五大主題，鼓勵小讀者認識自己的身體，瞭解不舒服
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