資料來源:
三民書局
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食物自有大藥 : 養好腸胃,長命百歲的健康防癌飲食 : Dr.青穀會長的幸福菜單 / 林青穀著
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你知道嗎？9公尺的消化道，決定防癌長壽99的成敗！台灣平均每4人就有1人可能罹癌！每6分2秒1人確診罹患癌症！每12分21秒就有1人死於癌症！其中，「消化器官癌症」佔癌症死因50%！90%消化病症都是「吃」出來的！ 台灣「家醫科」先驅林青穀醫師，追蹤國人健康和癌症死因長達25年，他舉證呼籲：保健．防癌．長壽關鍵90%都在「胃腸消化力」！從擇食方法．下廚食譜．防癌健檢等全面經驗，歸納出「吃對食物，
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