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三民書局
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活化體內酵素 : 擊退疾病與不怕冷的健康法 / 川嶋朗著 ; 連雪雅譯
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想變瘦、變年輕的人必看！體內酵素除了能預防疾病，還可促進新陳代謝，讓你不怕冷。就連色斑、皺紋、掉髮、肥胖或老花眼等都能達到預防的效果！人體內約有五千多種酵素，透過均衡的飲食可以自行在體內製造。但是，隨著年齡增長、飲食與生活習慣的改變，體內自行製造的酵素量會減少、作用也逐漸衰退；於是，老化、疲勞、肥胖、代謝遲緩及各種疾病也相繼出現！活化酵素，重點就在於溫度。我們常聽到「體內代謝好就不容易發胖」、「上
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