資料來源:
三民書局
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不為難自己的練習 / 小池龍之介著 ; 鈴木智子漫畫 ; 黃穎凡, 沈燕翎譯
- 作者： 小池龍之介 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- ブッダにならう苦しまない練習.
- 心靈養生
- 出版： 臺北市 : 臉譜出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2012[民101]
- 叢書名： 心靈養生 ;FJ2036
- 主題： 佛教修持 , 生活指導 , 佛教修持 , 生活指導
- 版本：初版
- ISBN： 9789862351482 (平裝): 新臺幣260元
- 一般註：譯自:ブッダにならう苦しまない練習
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- 系統號： 000679207 | 機讀編目格式
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日本超人氣僧侶作家小池龍之介的另一力作同時收錄日本超夯漫畫家鈴木智子的四格漫畫想擁有安然自在的心，就一定要清楚體認這個現實：自己與別人的情緒都是不自由的奴隸。我們要學著從渾噩的夢中清醒，不要再繼續當一個自以為自由的機器人。當我們逐一體察所有的不自由，就等於慢慢卸下心中所有的包袱。把所有的包袱都卸下，我們就能看到「無我」的清明與光亮。──小池龍之介明知道沒什麼好擔心，卻老是杞人憂天！明知道後悔也沒有
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