資料來源:
三民書局
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態度與行動,決定你的健康 / 陳立維著
- 作者: 陳立維 著
- 其他題名:
- 悅讀健康系列
- 出版: 臺北市 : 原水文化出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2012[民101]
- 叢書名: 悅讀健康系列 ;82
- 主題: 健康法
- 版本:初版
- ISBN: 9789866379710 (平裝): 新臺幣300元
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- 系統號: 000669118 | 機讀編目格式
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健康的祕訣,不是看多少書、聽多少演講、學多少知識、問多少專家;而是管理、是紀律、是決心、是行動、是持續,是提起勇氣做原本不敢做的事,是聽從身體的思考去決定事情的重要順序。 這是你嗎? *你關心親朋好友的健康,但對自己的健康卻總說「等一等」? *你常光顧「吃到飽」餐廳,認為這是「正常人的慾望」? *你只要看到醫生、藥物和醫院,就覺得安心? *你認為健康非常重要,但生活總有太多事讓你無暇顧及
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