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益生菌光靠吃進去是不夠的，養益菌才有效優酪乳中的乳酸菌，95%無法活著進入腸道在腸內培養有益菌，是更好、更自然的保健方式大部分外來乳酸菌很脆弱，無法通過胃酸、膽汁的考驗，往往還沒到達腸道就陣亡了，更別提整腸助消化作用。讓腸道好菌變多，不能只靠優酪乳，最新的方法是：提供腸道好菌成長養分，讓原本就在我們腸道中的好菌，自然地在腸道中繁殖生長，應用人體中已存在的好菌來維護健康，啟動自癒機能是最自然不過的養
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