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三民書局
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聖嚴法師說：「一份寧靜，始於一份安詳；一份快樂，始於一份釋懷；一份醒悟，始於一份寬恕。不抱怨，生活才不會累。」 不抱怨，是一種智慧的表現；不抱怨，是獲得幸福生活的祕密所在。「對過去不悔，對現在不煩，對未來不憂。」遠離抱怨能夠讓我們幸福快樂地生活。學著在心中耕出一畝田，讓那些好的、積極的想法影響著你的作為，由內而外，才是最紮實的基礎，不做無謂的抱怨，才能時刻把握命運的主動權，掌握幸福人生的祕密。任
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