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[內容簡介] 蔬果輕食料理 吃出水嫩雪白肌 ●80道美容養顏靚食譜 ●護膚食材完美功效大公開 ●8種省錢天然面膜DIY ６大類美容功效食療方 80種幸福享瘦好滋味 美白養顏類：靚白無瑕，蔬果輕食療法 抗老除皺類：緊實肌膚，化身無紋年輕美人 潤色補血類：代謝活血，給你好氣色 保濕活膚類：鎖水保濕，肌膚水嫩有彈性 抗痘排毒類：體內大掃毒，抗菌除痘 去斑美容類：煥發光采，吃出細緻美肌
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