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三民書局
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笑是最好的醫生，也是心靈的良藥 米爾必達有一位婦女，她悲觀、沮喪、失眠……，各種各樣的打擊接踵而來。但她後來決定擺脫使自己和周圍人的生活痛苦不堪的種種因素，於是訂下了一條規則：她每天至少要笑三次，不管有沒有值得發笑的事情。只要稍為有些可笑的事情她就開懷大笑，她有時還會回到自己的房間裡一個人細細回味。如今，她的身體非常健康，情緒也很昂揚，她的家已經成為充滿歡聲笑語的場所，丈夫和孩子們也由於受到她快
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