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資料來源: 三民書局
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步行健身法 : 找到適合自己節奏的步伐, 走出健康好人生! / 湯淺景元作 ; 張瓊芝譯

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本書三大特點 一、讓讀者了解「道理」及「實踐法」 透過閱讀本書能自然裡解人體構造以及運動實踐法 二、發現符合自己的步行方式 介紹多種在以預防暨改善文明病為主而成效

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