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賴爾曾說:「如果想擁有快樂的心情,就不要悔恨過去,也不要沉溺於眼前的苦厄。」不容否認的,我們所有的痛苦大都來自於被過去與現在的失望、不幸糾纏,才會在失意和憂鬱之間擺盪。如果你想讓自己的心情永遠是晴天,那麼,就必須學會把那些不如意的事情放下。 本書特色 艾迪曾經寫道:「有白天就會有黑夜,有快樂就會有痛苦。」 其實,在人生的過程中,如果我們不想讓自己的心情起起伏伏,首先就必須領悟,不論是快樂
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