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保證「再難搞的贅肉」，每天15分鐘就搞定！ 以往的減肥書教讀者的多半是全身性的減肥，也就是減去體重！但是本書要提供讀者的一個新觀念是，雕塑身材曲線，其實才是最恰到好處的瘦身法！畢竟許多人的體態不見得很肥胖，但身上就是有某一部分的比例或曲線不見得如您所意料，因此「減去贅肉」即是本書的重點項目之一。而本書的重點又可分為以下三大方向：1.贅肉好發部位 每個人長出贅肉的部位都不盡相同，因此本書將各個部
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