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三民書局
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憤怒起於愚昧，終於悔恨！ 有位哲學家說：「如果你要打擊你的對手，惹毛他就夠了」。 如果你不想被打倒，就不要被情緒影響你的正確判斷跟生活。你有多生氣，你想改變的力量就有多大，千萬不要因一時的怒氣失去了理性。 我們的情緒經常掌控了我們本身，同時讓我們偶而的失控。尤其是在激動的情緒當下，雖然所有的憤怒都會過去，且暫時性地得到平息，但如果你不做任何改變，在情緒平靜下來後，缺乏反省的力量，同樣的事情還
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