資料來源:
三民書局
衝吧!突破薪水天花板 / 海倫.塔柏(Helen Tupper), 莎拉.艾莉絲(Sarah Ellis)著; 謝明珊譯
- 作者： 塔柏 (Tupper, Helen),
- 其他作者：
- 其他題名：
- You coach you.
- 熱門職涯導師教你順利升遷、待遇升級的自我進化指南 /
- 突破薪水天花板
- How to overcome challenges and take control of your career.
- 衝吧突破薪水天花板
- 心裡話
- 出版： 新北市 : 大樹林出版社 :知遠文化總經銷 2023[民112]
- 叢書名： 心裡話 ;18.
- 主題： 職場成功法
- 版本：初版
- ISBN： 9786269756209 (平裝): 新臺幣380元
- 一般註：譯自: You coach you : how to overcome challenges and take control of your career. 艾莉絲改譯艾里斯
- 書目註：參考書目: 面349-351.
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- 系統號： 005723629 | 機讀編目格式
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想要在今年將你的績效提升30%以上嗎？渴望加薪和升職，實現自己的目標嗎？本書將為你提供六大關鍵方向，讓你快速成長，包括韌性、時間管理、自信、人際關係、個人發展和使命。實踐這些技巧，讓你的職涯順遂無比。★成功跨越職涯卡關期★你是否曾想過，為什麼有些人似乎輕鬆地在職場上取得成功，而你卻一直被困在原地？你是否感到挫敗，因為即使付出了努力，卻始終無法突破薪水天花板？熱門職涯導師海倫和莎拉非常理解你的煩惱，所以為有抱負的上班族寫了這本書。海倫和莎拉致力於幫助人們加速職涯發展，其設計了實用的職涯學習課程，至今已超過50萬人從中受益，並用於全球知名品牌的內部人才培訓，如：Microsoft、BBC、LEVI'S、Diageo、Visa和匯豐銀行等。她們也主持英國排名第一、下載量超過200萬的職涯Podcast頻道「Squiggly Careers」，被聽眾視為超級有用的職業導師：「幫助我度過人生中最大的挑戰」、「受到極大啟發」。《衝吧！突破薪水天花板》幫你在職場中快速成長，實現升職加薪的目標。如果你渴望在今年將自己的績效提升30%以上，並且渴望實現職場上的野心，這本書將成為你的得力助手。★掌握職涯升級的六大關鍵技巧★1.韌性：評估你目前的韌性，如果事情沒有照著計畫走，你該如何應對？→用「提升韌性儲備的6個行動建議」化逆境為行動力。→用「心理時光旅行」的技巧幫助自己思考下一步，做正確決定。2.時間管理：如何在有限的時間內提升工作品質呢？更有效率地完成工作，生活更有餘裕。→用「時間占比取捨」發現哪些事情讓你分心，有效管理時間。→用「搭配工作和生活」來分配你的時間，不再落入事業與家庭平衡的陷阱。3.自信：建立自我信念，助你成功。掌握進入勇氣圈的方法。→用主觀描述和客觀紀實來幫助你拉開距離看清楚你面臨的挑戰。→用「有限鏡片和無限鏡片」突破自我限制。→用「我面對挫折的故事」和「自我信念的重建手術」來建立自信。4.人際關係：如何建立事業上的人脈，壯大職涯社群呢？讓同事、主管成為你的助力。→用「5密友/15顧問/50人脈」的規劃來建立職涯社群→用「讓職場人脈保持活絡的2個行動建議」維持職場好關係→用「你是什麼形狀」化解與主管和同事的摩擦，並修復關係。5.個人發展：如何維持衝勁與熱情？如何判斷職涯發展的正確方向？→用「從動力找意義」和「找出優先發展的項目」探索職涯發展的可能性→用「原型設計」幫助