資料來源:
三民書局
我不是故意發脾氣 : 認識與因應自閉症者的焦慮與崩潰 / 黛博拉.利普斯基(Deborah Lipsky)著 ; 殷麗君譯
- 作者： 李浦斯基 (Lipsky, Deborah) , 利普斯基 (Lipsky, Deborah) ,
- 其他作者：
- 其他題名：
- From anxiety to meltdown.
- How individuals on the autism spectrum deal with anxiety, experience meltdowns, manifest tantrums, and how you can intervene effectively
- 認識與因應自閉症者的焦慮與崩潰
- Selfhelp
- 出版： 臺北市 :新北市新莊區 : 心靈工坊文化出版 ;大和書報總經銷 2023[民112]
- 叢書名： SelfHelp ;42
- 主題： 自閉症 , 焦慮 , 危機治療法 , 自閉症 , 焦慮 , 危機治療法
- 版本：初版
- ISBN： 9789863573296 (平裝): 新臺幣540元
- 一般註：利普斯基改譯李浦斯基 譯自 : From anxiety to meltdown : how individuals on the autism spectrum deal with anxiety, experience meltdowns, manifest tantrums, and how you can intervene effectively
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- 系統號： 005705623 | 機讀編目格式
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本書特色◤最真實且感人的自閉症者視角以自身身為自閉症者的崩潰經驗為基礎，作者透過本書如實提供自閉症者生活中會碰到的焦慮情境，並以淺顯易懂的方式讓大眾了解與因應他們的崩潰行為。由於是從自閉症者的角度來描述，因此更能觸動許多有相似情況的但未能好好被對待的自閉症夥伴們。◤最實際也有效的自閉症者應對方法千萬別小看自閉症者的堅持與崩潰！本書收錄自閉症者日常生活上會遇到的大小狀況，如購物、換教室、看醫生；觸發焦慮與崩潰的原因，包括環境變化、突然碰到太多選擇或是含糊不明確的說明等。當自閉症照顧者（如家屬、心理專業人士）足夠了解自閉症的習性，就越能夠理解並幫助困在自我世界的他們。看來像是鬧脾氣的失控舉動，其實是自閉症者太過焦慮而導致的崩潰行為！對於那些自閉症光譜上的人，這本書會提供你所需要的肯定，那就是：我們不是「為了引起注意」，也不是故意做壞事。──利普斯基√ 去游泳池的計畫被中斷了，兒子開始一邊哀嚎、一邊撞頭……√ 第一次喝到冰涼的氣泡水，亞斯男孩陷入崩潰，拒絕再吃任何食物……√ 問問題得不到確切答案，便哭泣、開口攻擊旁人。這些失控行為不但讓照顧者傷透腦筋，對孩子來說更是難言的痛苦。其實，他們不是脾氣壞，而是太「焦慮」了！自閉症孩子焦慮最根本的原因，往往是事情沒照著他們預設的劇本進行。外界的小小改變都足以令他們大腦超載，焦慮迅速累積卻無法自行排解，不一會兒便火山爆發！本書作者黛博拉．利普斯基就是高功能自閉症者，她以親身經驗闡述自閉症者異於常人的感官感受和認知功能，例如視覺上習慣避免眼神接觸、無法同時接收多種訊息或是新的變動。利普斯基也解說焦慮產生時要如何逐步降溫，並解析當崩潰真的發生時該如何因應，尤其是注意身邊人員的安全、降低對自閉症者的刺激、準備應急工具包等。她特別釐清「崩潰」與「鬧脾氣」的差異，幫助照顧者和孩子們免於從焦慮到崩潰的重複模式。儘管提出種多獨到的觀點，但作者認為，每位自閉症者都不同，難有一套萬用因應方式。訓練他們了解可能的狀況，準備好「備用劇本」，是減緩自閉孩子情緒風暴的必備功夫。看到作者非常具體實用的處理指引，甚至極為明智地指出崩潰和亂發脾氣是兩碼子事，因應之道也完全不一樣……讓我感動萬分，有如曙光乍現、遇上知己。因為這跟我多年（用血淚換來）的實務經驗有相當多的吻合之處。「怎麼不早點出版呢？」我心中吶喊著。――沈君霖吳佑佑｜宇寧身心診所負責人沈君霖｜ASD資深