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資料來源: 三民書局
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生氣爆炸時,怎麼辦? : 正向教養的[生氣選擇輪],教孩子如何正確管理憤怒情緒 / 簡.尼爾森(Jane Nelsen)文 ; 比爾‧修爾(Bill Schorr) ; 戴首嫻譯

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★入選2023年第一屆【好情緒SEL繪本100選】★ ★本書入選「好書大家讀」第84梯次 (圖畫書及幼兒讀物組)★ ★風行全球40年「美國正向教養協會」創始人,為親子寫的情緒教養繪本★特別收錄簡.尼爾森博士親授「引導孩子正確生氣16招」 蘇菲堆了一座積木城堡,正高興想找媽媽來看時,弟弟卻突然衝進來,搞砸她的傑作!蘇菲氣得伸出拳頭想打弟弟,媽媽同理她難過的情緒後,陪她一起思考:生氣時,可以怎麼做?像是把拳頭拿去揉枕頭,把怒氣拿去吹氣球,把跺腳改成跳舞,把憤怒畫出來……。蘇菲做了一個「生氣選擇輪」,她學習怎麼好好生氣,也懂得怎麼正確發洩情緒。 最重要的是告訴孩子,有任何感覺和情緒都是正常的。然而,不代表他們所有的行為都是適當的。 「生氣選擇輪」讓小小孩也能學習自我調節,是幫助情緒管理的一種好方法!

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